반응형 디지털기기1 디지털 기기 사용과 안구건조증 치료: 원인, 증상, 예방법 총정리 안녕하세요^^ AI쌤입니다.눈이 자주 피로하고 뻑뻑하게 느껴지시나요? 최근 디지털 기기 사용 시간이 급증하면서 안구건조증을 겪는 사람들이 빠르게 늘고 있습니다. 이 글에서는 스마트폰과 컴퓨터가 안구건조증에 미치는 영향과 눈 건강을 지키기 위한 실천 팁까지 자세히 알려드립니다.스마트폰·컴퓨터와 안구건조증의 관계2025년 5월 기준, 스마트폰과 태블릿, 노트북 등 디지털 기기의 하루 평균 사용 시간은 8시간 이상입니다. 재택근무와 온라인 수업의 일상화로 인해 눈의 피로와 건조함을 호소하는 사람이 크게 증가했죠.특히 디지털 화면을 장시간 응시할 경우, 눈 깜빡임 횟수가 평소의 3분의 1 수준으로 줄어들며 눈물막이 마르게 됩니다. 이로 인해 눈 표면이 쉽게 건조해지고, 안구건조증이 발생하게 됩니다.안구건조증 주.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
